노원구가족센터에서는 다문화 수용성을 높이고, 다문화에 대한 긍정적 인식을 확산하고자 다문화 인식개선 캠페인을 진행하고 있습니다. 2026년에도 대륙별로 다양한 나라를 소개하고 퀴즈를 통해 가까워지는 시간을 가져보겠습니다. 이번 달은 아프리카에 속해있는 나라, '우간다'입니다.
 
▣ 수도와 언어
우간다는 아프리카 동부에 위치한 내륙국가로, 수도는 정치·경제·문화의 중심지인 "캄팔라"입니다. 영어와 스와힐리어를 공용어로 사용하며, 이 외에도 루간다어를 비롯한 다양한 지역 언어가 사용되고 있습니다. 특히, 우간다는 빅토리아호와 나일강을 비롯해 넓은 초원, 열대우림, 산맥 등 다양한 자연환경을 가진 나라입니다. 특히 멸종위기종인 산악고릴라가 서식하는 등 풍부한 생물다양성과 아름다운 자연광으로 '아프리카의 진주'라고 불린다고 합니다.
 
▣ 위인 ‘스티븐 키프로티치(Stephen Kiprotich, 1989~)'
스티븐 키프로티치는 우간다를 대표하는 세계적인 마라톤 선수로, 2012년 런던 올림픽에서 우간다에 40년 만의 올림픽 금메달을 안겨주었으며, 2013년 세계육상선수권대회에서도 남자 마라톤 금메달을 획득 하였습니다. 특히 올림픽과 세계육상선수권대회에서 연이어 우승하며 우간다 육상의 위상을 세계적으로 높였으며, 많은 사람들에게 도전과 노력의 가치를 보여준 인물입니다.
 
▣ 음식
우간다는 바나나, 옥수수, 카사바, 콩 등 다양한 농산물을 활용한 음식문화가 발달한 나라인데요, 지역과 민족에 따라 여러 가지 전통음식을 즐겨 먹는다고 합니다. 우간다의 대표 음식을 알아보겠습니다.
 
☞마토케(Matoke)
마토케는 우간다에서 널리 먹는 대표적인 전통음식으로, 요리용 바나나를 쪄서 부드럽게 으깨 만든 음식입니다. 일반적으로 바나나 잎에 싸서 익히며, 고기나 채소로 만든 소스와 함께 먹는다고 합니다.
 
☞롤렉스(Rolex)
롤렉스는 달걀과 채소로 만든 오믈렛을 차파티라는 납작한 빵에 말아 먹는 우간다의 대표적인 길거리 음식입니다. 간편하고 든든하게 먹을 수 있어 현지인들에게 인기가 많습니다.
 
이렇게 간단하게 우간다에 대해 알아보았는데요, 어떠셨나요?
오늘 배운 우간다에 대한 퀴즈도 있으니 같이 풀면 더욱 기억에 남을 수 있겠죠?

 
▶ 퀴즈 ◀
1. 우간다는 아프리카의 어느 쪽에 위치해 있나요?
2. 우간다의 수도는 어디일까요?
3. 2012년 런던 올림픽 남자 마라톤에서 금메달을 획득한 우간다의 대표적인 선수는 누구일까요?
4. 우간다에서 요리용 바나나를 쪄서 으깨 만든 대표적인 전통 음식은 무엇일까요?

*출처 : 위키백과, 나무위키, SBS NEWS(http://m.sports.naver.com/general/artide/055/0001084921)