1인가구 헬시플레져 ‘그린루트 실천 미션’ 활동 공유
노원구가족센터에서는 1인가구를 대상으로
일상 속 친환경 실천을 위한 ‘에코싱글즈’ 프로그램을 운영하였습니다
이번 활동은 참여자들이 직접 자신만의 ‘그린루트(친환경 실천 계획)’를 수립하고,
이를 일상 속에서 실천해보는 방식으로 진행되었습니다.
어떤 활동을 했나요?
참여자들은 각자의 생활 패턴과 여건에 맞게 다양한 친환경 활동을 계획하고 실천하였습니다.
* 대중교통 이용하기 (자가용 대신 버스·지하철 이용) * 텀블러 사용 및 일회용컵 줄이기 * 장바구니 사용 및 일회용 비닐 사용 줄이기 * 냉장고 파먹기 (기존 식재료 활용하여 음식물 쓰레기 줄이기) * 친환경 제품 사용 (대나무 칫솔, 친환경 세제 등) * 비건 식단 및 비건 음식 체험 * 재활용 분리배출 실천 * 전기·수도 절약 등 에너지 절약 실천 * 친환경 브랜드 제품 선택
이처럼 참여자별로 다양한 방식의 실천이 이루어졌습니다.
참여자들의 생생한 후기
“평소에는 무심코 사용하던 일회용품을 줄이게 되었어요.” “장바구니를 챙기는 습관이 생겨서 스스로도 뿌듯했어요.” “냉장고에 있는 재료로만 식사를 해보니 음식물 쓰레기도 줄고 좋았습니다.” “텀블러를 사용하면서 자연스럽게 일회용컵 사용이 줄었어요.” “제품을 고를 때 성분을 확인하게 되는 습관이 생겼습니다.” “비건 음식을 처음 먹어봤는데 생각보다 맛있고 건강에도 좋은 느낌이었어요.” “전기 사용을 줄이려고 의식적으로 노력하게 되었어요.” “작은 실천이지만 계속 이어가고 싶다는 생각이 들었습니다.”
활동을 통해 달라진 점
참여자들은 이번 활동을 통해 일상 속에서 실천할 수 있는 친환경 행동을 직접 경험하고 환경을 고려한 소비와 생활 습관에 대해 다시 생각해보는 계기를 가졌으며 작은 실천이 모이면 의미 있는 변화로 이어질 수 있음을 체감하였습니다.
특히 일부 참여자는
텀블러 사용을 생활화하거나, 미세플라스틱이 없는 제품을 선택하는 등
지속적인 생활 습관 변화로 이어지는 모습을 보였습니다.
함께해주셔서 감사합니다
바쁜 일상 속에서도 꾸준히 실천해주신 참여자분들께 감사드리며,
앞으로도 일상 속 작은 실천이 모여 더 큰 변화를 만들어갈 수 있기를 기대합니다
노원구가족센터는 앞으로도
1인가구의 건강한 삶과 지속 가능한 생활을 위한 다양한 프로그램으로 함께하겠습니다
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